經典低 gi 餐盒
精心調配，將健康與美味完美融合
社群
舒肥大肌雞胸肉
Sous-vided Trnder Chicken Rice
熱量534kcal | 蛋白質35.5g
採專業舒肥手法處理雞胸肉，運用低溫烹調鎖住鮮甜，肉質軟嫩彈口
堅持搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，給你滿滿均衝營養的一餐。
推薦口味搭配：初榨橄欖油蔥醬
算來算去涮涮牛
Water-boiled Trnder Beef Rice
熱量582kcal | 蛋白質35.6g
嚴選美國牛五花，口感柔嫩適中且紮實， 輕咬一口濃郁鮮甜的肉汁在嘴裡綻放，滿滿的肉汁與嚼感讓人欲罷不能，再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，是大家都愛的口味之一。
推薦口味搭配：歐巴韓式泡菜
如魚得水煮魚
Water-boiled Trnder Fish Rice
熱量529kcal | 蛋白質28.3g
巴沙魚口感細緻綿密且無刺，經過簡單調味後，依舊可以吃到魚本身的鮮甜，再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，喜歡口感軟嫩的你可以選擇。
推薦口味搭配：酸辣泰泰醬
台灣豬就是讚啦
Water-boiled Pork Slices Rice
熱量652kcal | 蛋白質33.2g
嚴選台灣豬肉片佔據著餐桌上的重要位置，在水煮過程保留了肉質的鮮嫩，讓人吃起來口感豐富、美味可口，再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，滿足了味蕾的享受。
推薦口味搭配：香蒜椒鹽
力爭上游鮮鮭魚
Water-boiled Salmon Rice
熱量588kcal | 蛋白質40g
鮭魚含有豐富的Omega-3脂肪酸，肉質鮮美細膩，充滿了濃郁的鮮甜味
每一口都彷彿在口中釋放著大海的味道，同時也讓味蕾享受到了一場滋味的盛宴。再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，讓我們一起品味生活中的每一份美好。
推薦口味搭配：玫瑰海鹽椒鹽
游來游去魷魚哥
Water-boiled Squid Rice
熱量556kcal | 蛋白質36.8g
魷魚的口感鮮嫩多汁，肉質柔軟，卻不失有一定的嚼勁，經過水煮的過程，魷魚的肉質更顯鮮美，滋味濃厚，再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，讓你的味蕾來一次奇妙的旅行，滿足你對美食的所有幻想。
推薦口味搭配：酸辣泰泰醬
（部分門市限定）
（附贈三種醬料：油蔥/胡麻/酸辣泰泰醬）
浩克小肌雞胸麵
Sous-vided Trnder Chicken noodle
熱量556kcal | 蛋白質36.8g
（油蔥醬/胡麻醬/泰泰醬免費任選）
採專業舒肥手法處理雞胸肉，運用低溫烹調鎖住鮮甜，肉質軟嫩彈口
主食搭配義大利菠菜麵，以新鮮菠菜製成，口感柔軟清爽、富有層次感。
麵條的咬勁，讓每一口都充滿了健康與活力，再搭配五種時蔬配菜和水煮蛋，追求的不僅僅是美味，更是健康與滋養。
推薦口味搭配：初榨橄欖油蔥醬
清新脫俗素餐盒
Lots Of Vegetables With Rice
熱量384kcal | 蛋白質13.2g
在生活快步調的城市裡，大家對於健康飲食的追求與日俱增。
蔬食餐盒融合了多樣清新時蔬、水煮蛋等天然食材，水煮後的用心調味，
同時也能享受到健康美味的滋味，讓你一整天煥發活力、充滿能量。
推薦口味搭配：香濃胡麻醬
單點小品
精心點綴美味細節，為您帶來滿滿的幸福滋味。
香甜地瓜
Sweet potato
口感柔軟綿密，帶有濃郁的地瓜香氣，每一口都充滿著地瓜獨特的自然甜味，讓人回味無窮。
季節蔬菜
Seasonal vegetables
口感多樣豐富，不僅帶來了口感的享受，也提供了豐富的營養成分，是健康飲食中不可或缺的一部分。
韓式泡菜
Kimchi
口感既有爽脆的口感，又有酸辣爽口的風味，加上濃郁的香氣，給人一種美味可口的享受。
水煮蛋
Boiled eggs
水煮蛋提供了簡單方便的蛋白質和營養，口感相對清爽。成為一種受歡迎的健康零食。
健康紫米飯
Healthy purple rice
口感柔軟細膩帶有一定的嚼勁，並且具有淡雅的香氣和濃郁的紫色，是一種美味又營養的食物選擇。
香蒜椒鹽
Garlic salt and pepper
玫瑰海鹽椒鹽
Rose sea salt and pepper
墨西哥紅椒鹽
Mexican red pepper salt
哇沙米胡椒海鹽
Mustard pepper salt
酸辣泰泰醬
Thai Chutney
香濃胡麻醬
Sesame sauce
初榨橄欖油蔥醬
Olive oil scallion sauce
歐巴韓式泡菜
Kimchi